TEKAT4D – Banyak orang yang ingin berkumpul dengan keluarga di kampung halaman untuk mudik lebaran. Namun, perjalanan panjang dan periode perjalanan juga sering kali menyebabkan penumpang merasa mengantuk dan lelah saat mengemudikan kendaraan bermotor. Microsleep, atau tidur singkat yang tidak disadari, merupakan salah satu situasi berbahaya yang dapat terjadi.
Untuk memastikan keselamatan, penting untuk mewaspadai microsleep, yang dapat terjadi dalam hitungan detik dan dapat menyebabkan masalah perhatian saat mengemudi. Jadi, bagaimana Anda dapat menghindarinya untuk memastikan perjalanan mudik yang nyaman dan aman?
BACA JUGA : Persebaya Store Hadirkan Jersey dan Peci Ramadan Series 2025, Akuisisi Lewat BRI QRIS
Microsleep: Apa itu?
Microsleep adalah episode tidur singkat yang biasanya terjadi akibat kelelahan berlebihan atau kurang tidur. Ketika microsleep terjadi, pengemudi kehilangan perhatian sesaat tanpa menyadarinya karena otak memasuki fase tidur saat mata masih terbuka. Microsleep merupakan salah satu penyebab utama kecelakaan lalu lintas, terutama selama perjalanan panjang seperti mudik Lebaran, menurut Journal of Sleep Research.
Penyebab microsleep dalam perjalanan pulang
Sejumlah hal dapat menyebabkan microsleep, termasuk: Kurang tidur sebelum perjalanan Mengemudi dalam waktu lama tanpa istirahat Saat jam biologis tubuh lelah, atau saat bepergian di malam hari Dehidrasi dan asupan makanan yang tidak memadai Mengemudi sendiri tanpa teman
Cara menghindari microsleep dalam perjalanan pulang
Tindakan berikut dapat membantu Anda mencegah microsleep: Sebelum perjalanan, pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup. Sebelum pulang, pastikan Anda mendapatkan tujuh hingga sembilan jam tidur yang baik. Hindari begadang agar Anda dapat berkendara dengan tubuh yang segar. Beristirahatlah selama dua jam. Sebaiknya hindari memaksakan diri untuk mengemudi terus-menerus dalam waktu lama. Setiap dua jam, berhentilah sejenak untuk meregangkan tubuh dan memfokuskan kembali pikiran.
Situs TEKAT4D Adalah Situs Judi Online Terpercaya Sejak Tahun 2018 Yang Menyediakan Berbagai Jenis Permainan Seperti Taruhan Bola, Live Casino, Slot Online, IDN Poker dan Masih Banyak Lagi, Semua Dapat Dimainkan Hanya Dengan 1 User ID.
Pada situs TEKAT4D Berkembang Di Dalam Dunia Gambling Site Atau Situs Game Slot Online Terlengkap Serta Pasaran Bola Tertinggi Di Indonesia Dirancang Menjadi Responsive Agar Anda Bermain Dengan Mudah Melalui Android, Ios, Laptop dan Komputer/PC
TEKAT4D Merupakan Agen Resmi IDNSPORT Dengan Berlisensi BMMtestlabs dan Pagcor. Keamanan dan Kenayaman Bermain Terjamin Serta Sudah Menjadi Tanggung Jawab Kami Untuk Menjaga Seluruh Data atau Privasi Anda.
Selain Itu TEKAT4D juga menyediakan Berbagai Game Terlengkap dan Terpopuler Dikalangan Para Bettor, Seperti : Sports, Live Casino, IDN Poker, Slots, IDN Live, Table, Lottery/Macau Toto.
Promo Bonus Terbesar Hanya di TEKAT4D
-Bonus Depo New Member 50% ( MAX 200RB ) TO x 15
-Bonus Depo Harian 10% ( MAX 100RB ) TO x 3
Bonus Mingguan TEKAT4D :
-Bonus Rollingan Poker Up To 0.5%
-Bonus Rollingan Casino Up To 0.8%
-Bonus Cashback Sportbook Up To 15%
-Bonus Cashback Slot Games 5%
-Bonus Refferal Up To 5%
-Bonus Level Up ( Up To 2.5 Juta )
Leave a Reply