TEKAT4D – Rambut rontok merupakan masalah umum yang memengaruhi pria dan wanita. Sebagai bagian rutin dari siklus pertumbuhan rambut, kita sebenarnya kehilangan antara 50 dan 100 helai rambut per hari.
Rambut kebanyakan orang akan tumbuh kembali setelah rontok. Namun, masalah ini tentu perlu dipantau jika kerontokan rambut cukup parah hingga menyebabkan kebotakan atau rambut menipis.
Banyak penyebab, termasuk stres, pola makan yang tidak tepat, fluktuasi hormon, dan gangguan medis tertentu, dapat menyebabkan kerontokan rambut yang parah. Penggunaan produk perawatan rambut yang tidak tepat dan praktik gaya rambut yang berlebihan dapat memperparah kerontokan rambut selain masalah internal seperti ketidakseimbangan hormon atau kekurangan gizi.
Jenis-jenis Rambut Rontok
Ada berbagai jenis alopecia, atau rambut rontok, menurut laman Cleveland Clinic. Sementara beberapa bersifat sementara, yang lain bersifat permanen. Di antara bentuk-bentuk kerontokan rambut yang paling umum adalah:
- Alopecia androgenik
Juga disebut sebagai kerontokan rambut pola wanita atau kebotakan pola pria, jenis kebotakan bawaan ini dapat memengaruhi siapa saja. Kerontokan rambut yang disebabkan oleh faktor keturunan merupakan penyebab utamanya. - Alopecia Areata
Kerontokan rambut di kepala dan tubuh merupakan gejala dari gangguan autoimun ini. - Effluvium Telogen
Jenis kerontokan rambut ini terjadi dengan cepat dalam waktu yang singkat. Jenis kerontokan rambut yang paling umum terjadi, gangguan ini juga dapat disebabkan oleh perubahan hormon yang tiba-tiba.
Karena fluktuasi hormon yang lebih sering terjadi dalam tubuh, wanita biasanya lebih sering merasakannya. Setelah tubuh mengalami stres atau memiliki gangguan medis tertentu, rambut rontok kemudian mulai muncul satu hingga dua bulan kemudian.
- Effluvium Anagen
Kemoterapi merupakan salah satu perawatan medis yang menyebabkan rambut rontok sangat cepat ini.
Penyebab Rambut Rontok Parah
Penyebab Rambut Rontok Berlebihan
Risiko rambut rontok dapat meningkat karena beberapa alasan. Berikut ini adalah ringkasan penyebabnya yang diambil dari laman American Academy of Dermatology Association, Cleveland Clinic, dan Mayo Clinic.
- Keturunan
Seiring bertambahnya usia, penyakit genetik merupakan penyebab paling umum rambut rontok. Kerontokan ini biasanya terjadi secara bertahap. - Kondisi Medis dan Perubahan Hormon
Gangguan hormonal, perubahan hormonal yang disebabkan oleh kehamilan, persalinan, menopause, dan masalah tiroid merupakan beberapa penyakit yang dapat mengakibatkan rambut rontok sementara atau permanen. Ketidakseimbangan hormon pada wanita dapat mengakibatkan rambut menipis, yang juga dikenal sebagai rambut rontok, di kulit kepala.
Alopecia areata, masalah sistem kekebalan tubuh, infeksi kulit kepala, dan trikotilomania, suatu kelainan yang menyebabkan rambut rontok, merupakan beberapa penyakit medis yang juga dapat menyebabkan rambut rontok. - Dampak Obat-obatan dan Suplemen
Beberapa obat dapat menyebabkan rambut rontok sebagai efek samping, seperti obat untuk tekanan darah tinggi, asam urat, depresi, radang sendi, kanker, dan masalah jantung. - Kekurangan nutrisi dan stres
Beberapa bulan setelah stres fisik atau mental, banyak orang menyadari rambut mereka mulai menipis. Kekurangan nutrisi, seperti konsumsi seng, zat besi, protein, atau biotin yang tidak memadai, juga berdampak. Hingga kebutuhan makanan terpenuhi atau stres teratasi, kerontokan rambut seperti ini hanya bersifat sementara. - Kesalahan Perawatan Rambut
Kerontokan rambut dapat terjadi akibat penataan rambut yang berlebihan atau gaya rambut tertentu seperti ikat rambut yang sangat ketat. Kerontokan rambut juga dapat terjadi akibat praktik perawatan rambut yang tidak tepat, seperti sering meluruskan rambut.
Cara Mengatasinya
Cara Menghentikan dan Menghindari Kerontokan Rambut
Anda memiliki beberapa pilihan untuk mencegah dan mengatasi kerontokan rambut. Dalam banyak situasi, rambut akan tumbuh kembali dengan sendirinya setelah masalahnya diatasi, sehingga tidak perlu perawatan khusus
Untuk mendapatkan terapi terbaik, Anda harus menemui dokter kulit jika kerontokan rambut Anda semakin parah atau berlanjut dalam jangka waktu yang lama. Berikut caranya:
- Teknik Perawatan Tertentu
Dokter mungkin menyarankan sejumlah pilihan perawatan, termasuk terapi laser untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, obat penumbuh rambut, dan, jika diperlukan, transplantasi rambut. Namun, teknik ini hanya digunakan jika pertumbuhan rambut sulit. - Tingkatkan Teknik Perawatan Rambut
Rawat rambut Anda. Hindari mencabut rambut saat menyisir dan menyisir, terutama jika rambut basah, dan gunakan penghilang kusut jika rambut Anda kusut. Rambut rontok dapat dihindari dengan bantuan sisir bergigi lebar.
Hindari perawatan yang kasar dan sering seperti rebonding, pengeriting rambut, dan pelurus rambut. Hindari mengepang, mengikat rambut, atau menjepit rambut. Jauhkan rambut dari sinar matahari dan sumber radiasi UV lainnya.
- Perbaiki Pola Makan
Kunci untuk menghindari rambut rontok berlebihan adalah menjaga kesehatan tubuh dan rambut secara umum. Anda dapat menjaga rambut tetap kuat dan sehat dengan mengonsumsi makanan yang seimbang, mengelola stres, dan merawat rambut dengan baik. Konsumsi makanan sehat yang tinggi zat besi, protein, dan kalori.
Tanyakan kepada dokter apakah ada obat atau suplemen yang dapat membantu mengatasi rambut rontok. Banyak penelitian yang mengaitkan merokok dengan kebotakan pria, jadi jika Anda merokok, Anda harus berhenti.
Demikian penjelasan tentang penyebab dan solusi rambut rontok. Semoga bermanfaat!
Promo Bonus Terbesar Hanya di TEKAT4D
-Bonus Depo New Member 50% ( MAX 200RB ) TO x 15
-Bonus Depo Harian 10% ( MAX 100RB ) TO x 3
Bonus Mingguan TEKAT4D :
-Bonus Rollingan Poker Up To 0.5%
-Bonus Rollingan Casino Up To 0.8%
-Bonus Cashback Sportbook Up To 15%
-Bonus Cashback Slot Games 5%
-Bonus Referral Up To 5%
-Bonus Level Up ( Up To 2.5 Juta)
Leave a Reply