TEKAT4D – Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah suatu tindakan yang sangat penting dalam menjaga kesehatan. PHBS meliputi segala…
Read More
Berapa Kalori yang Terbakar saat Rutin Jalan Kaki? Begini Penjelasannya
TEKAT4D – Jalan kaki merupakan aktivitas fisik yang sederhana, tetapi memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah…
Read More
Apa Itu Prediabetes dan Dapatkah Disembuhkan?
TEKAT4D – Apa Itu Prediabetes,Prediabetes adalah kondisi ketika kadar gula darah seseorang berada di atas normal, namun belum cukup tinggi…
Read More
Sering di Ruangan Ber-AC? Waspadai Risiko Dehidrasi
TEKAT4D – Sering di Ruangan Ber-AC? Ruangan dengan pendingin udara (air conditioner/AC) memang membuat suasana kerja terasa nyaman. Namun, di…
Read More
Pria Umur 26 Tahun Kena Stroke usai Pijat Leher, Begini Kondisinya
TEKAT4D – Seorang pria 26 tahun di China mengalami serangan stroke setelah dipijat lehernya. Pria yang bekerja sebagai programmer itu…
Read More
5 Olahraga yang Dapat Memperpanjang Usia, Ada Tenis hingga Renang
TEKAT4D – Olahraga merupakan kegiatan yang baik untuk kesshatan tubuh. Orang yang aktif berolahraga tentu memiliki kualitas tubuh yang lebih…
Read More
Waspadai Tanda-tanda Hipertensi yang Muncul Setelah Lebaran
TEKAT4D – Tanda-tanda Hipertensi,Momen libur Lebaran seringkali membuat orang-orang abai dalam menjaga kesehatan. Selama libur Lebaran, sebagian orang mungkin menjalani…
Read More
Pria Kena Gagal Ginjal gegara Squat 2 Ribu Kali, Ini Gejala Awal yang Dialami
TEKAT4D – Tantangan kebugaran berubah menjadi keadaan darurat medis bagi seorang warga Vladivostok di Rusia, setelah ia mencoba menyelesaikan 2.000…
Read More
Masih Ditanya ‘Kapan Nikah’? Begini Cara Jawab yang Cerdas Menurut Ahli Jiwa
TEKAT4D – Masih Ditanya ‘Kapan Nikah’? Momen Lebaran Idul Fitri sekali setahun bisa memicu rasa cemas karena harus bersiap dengan…
Read More
Dilema Minum Kopi Saat Berkendara Jarak Jauh, Pilih Beser atau Ngantuk?
TEKAT4D – Dilema Minum Kopi Saat Berkendara Jarak Jauh,Kopi seringkali menjadi salah satu andalan untuk menangkal kantuk saat berkendara jarak…
Read More
