TEKAT4D – Pijatan Saraf Ngantuk Tak Selalu Manjur,Perjalanan panjang dan melelahkan saat mudik dan arus balik Lebaran menjadi tantangan tersendiri…
Read More
Ternyata Ini Alasan Kebiasaan Tidur Tertentu Picu Kerusakan Otak
TEKAT4D.COM, Ternyata Ini Alasan Kebiasaan Tidur Tertentu – Riset belum lama ini menemukan kaitan antara seberapa sering seseorang tidur nyenyak,…
Read More
Masih Ditanya ‘Kapan Nikah’? Begini Cara Jawab yang Cerdas Menurut Ahli Jiwa
TEKAT4D – Masih Ditanya ‘Kapan Nikah’? Momen Lebaran Idul Fitri sekali setahun bisa memicu rasa cemas karena harus bersiap dengan…
Read More
Dilema Minum Kopi Saat Berkendara Jarak Jauh, Pilih Beser atau Ngantuk?
TEKAT4D – Dilema Minum Kopi Saat Berkendara Jarak Jauh,Kopi seringkali menjadi salah satu andalan untuk menangkal kantuk saat berkendara jarak…
Read More
Terungkap Lewat Studi, Bahan Dapur Ini Jadi Asupan Nomor 1 Buat Kesehatan Otak
TEKAT4D – Terungkap Lewat Studi,Mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi penting dapat membantu meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi masalah seperti demensia.…
Read More
Makan Nanas Bisa Turunkan Kolesterol? Dokter Luruskan Faktanya
TEKAT4D – Makan Nanas Bisa Turunkan Kolesterol? Nanas sering dikaitkan dengan manfaat kesehatan, terutama dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi. Banyak…
Read More
Terungkap Lewat Studi, Orang Kesepian Lebih Rentan Kena Stroke
TEKAT4D – Sebuah studi terbaru mengungkap keterkaitan peningkatan risiko stroke pada orang yang kesepian. Peneliti di Harvard T.H. Chan School…
Read More
Begini Tips Jalan Kaki Agar Bisa Panjang Umur Menurut Ahli
TEKAT4D – Begini Tips Jalan Kaki adalah salah satu aktivitas fisik yang mudah dilakukan. Selain itu, jalan kaki juga memiliki…
Read More
Cara Menghindari Microsleep Agar Perjalanan Aman Selama Mudik Lebaran
TEKAT4D – Banyak orang yang ingin berkumpul dengan keluarga di kampung halaman untuk mudik lebaran. Namun, perjalanan panjang dan periode…
Read More
5 Gejala Kolesterol Tinggi yang Bisa Muncul saat Bangun Tidur
TEKAT4D – 5 Gejala Kolesterol Tinggi di pagi hari sering kali mengindikasikan masalah kesehatan yang mendasarinya, khususnya arteri yang tersumbat.…
Read More
